Catégorie : Le blog MCH

C’est que du bonheur…

Le journal d'une maman divorcée de (presque) 40 ans, débordée et désorganisée, mais toujours pleine d'idées ! ...

Comment Astrid a dit NON à ses peurs

Dans cette interview d'Astrid le Fur, découvrez comment elle a su dire non à ses peurs pour se révéler et vivre une vie plus alignée....

Mes 3 astuces antistress

Le stress n'est finalement ni bon ni mauvais, mais à une trop forte dose, il peut avoir de graves conséquences. Comment mieux le gérer ? Découvrez le ICI !...

La traversée du désert 2.0

Lorsque l'on se sent débordé, dépassée et fatiguée, comment terminer sa traversée du désert ? Comment évitez de retomber dans ses anciens schémas ?...

6 astuces pour parents épuisés

Etre de bons parents, notre rêve mais nous sommes souvent des parents épuisés. Comment se ressourcer et profiter de moments de qualité avec nos enfants ?...

Le bonheur est-il une chance ?

Le bonheur est-il une chance ? Les heureux hasards existent-ils vraiment ? Peut-on saisir sa chance ? Pour en savoir plus, lisez cet article !...

Protégeons-nous de ces maux de bureaux !

Saviez-vous que notre quotidien était rempli de nombreux virus nous polluant au travail, et que nous pouvions tous être atteint de ces maux de bureau ?...

Dehors mauvaise habitude !

Se débarrasser d'une mauvaise habitude, est-ce réellement possible ? Comment peut-on y parvenir ? Comment nous y prendre ?...

4 clés pour être heureux au bureau

Vous vous sentez débordé, inutile, démoralisé rien qu'à l'idée de vous rendre au bureau ? Comment pouvons-nous apporter quelques petites touches de fantaisie à cette journée qui commence et être heureux au bureau ?...