#011 (S1) Ceux qui n’ont pas su gérer la pression
Le stress et la pression peuvent rapidement mettre à mal toute relation, et nous ne gérons pas tous la situation de la même façon. Et vous, comment réagissez-vous ?...
#010 (S1) Celle qui était experte en maux de bureau
Maux de bureau : ensemble de virus nuisibles, présents en permanence dans notre quotidien. Ils s'infiltrent d'abord dans nos vies professionnelles pour ensuite contaminer l'ensemble de notre vie....
#009 (S1) Celle qui maîtrisait l’art de se trouver des excuses
"Je le ferais demain", "Je n'ai pas le temps", nous sommes les champions du monde des bonnes excuses, mais quand passerons nous à l'action ?...
#008 (S1) Celui qui est parti comme un voleur
Parfois nous devons démissionner et quitter une vie qui ne nous ressemble plus, pour partir comme un voleur......
#007 (S1) Celle qui portait des baskets trop serrées
Sommes-nous tous censés être dans la norme ? Porter les mêmes baskets ? Et si l'on se décidait à porter quelque chose de différent ?...
#006 (S1) Celle qui courait après le bonheur
Il est où le bonheur, il est où? A force de courir sans cesse après le bonheur, vous risqueriez de le manquer......
#005 (S1) Celle qui jouait en famille
La famille, on en parle ? En famille, on vit nos meilleurs moments, de grands fous rires mais c'est aussi très compliqué......
#004 (S1) Celle qui a osé sortir du bocal
N'ayez plus peur ! Il est grand temps de sauter dans le grand bain et d'oser la grande aventure d'être vous !...
#003 (S1) Celle qui cherchait l’équilibre
Que diriez-vous de partir à la recherche de l'équilibre parfait ? Mais au fond, est-il vraiment nécessaire de le trouver pour être heureux ?...
#002 (S1) Celle qui avait décidé de gérer son budget (temps)
Et vous? Quelle valeur accordez-vous à votre temps? Avez-vous le sentiment de le voir toujours filer? Ou alors de l'utiliser à bon escient?...
#001 (S1) Celle qui était partie en guerre contre le temps
Devons-nous forcément partir en guerre avec le temps qui passe ? Ne pouvons-nous pas simplement faire du temps notre allié ?...
C’est décidé, cette année, je me préoccupe de mon bonheur !
Il est toujours possible de se préoccuper de son bonheur ! Découvrez ici pourquoi, et surtout 3 astuces pour plus de bonheur au quotidien !...
Verras bien qui pleurera le dernier…
Nous avons tous le droit d' aller mal. Mais découvrirez ICI des pistes pour sortir de l'impasse et continuer à avancer....
Mes 3 astuces antistress
Le stress n'est finalement ni bon ni mauvais, mais à une trop forte dose, il peut avoir de graves conséquences. Comment mieux le gérer ? Découvrez le ICI !...
Le stress : effet indésirable de l’après-confinement
Ces derniers mois n'ont ressemblé à aucun autre... Comment nous réadapter ? Comment faire face à ce stress, effet indésirable de l'après confinement ?...
La traversée du désert 2.0
Lorsque l'on se sent débordé, dépassée et fatiguée, comment terminer sa traversée du désert ? Comment évitez de retomber dans ses anciens schémas ?...
5 activités pour cultiver le bonheur avec ses enfants et booster leur confiance !
5 activités pour cultiver le bonheur avec notre enfants et 1 template offert pour réaliser les activités !...
6 astuces pour parents épuisés
Etre de bons parents, notre rêve mais nous sommes souvent des parents épuisés. Comment se ressourcer et profiter de moments de qualité avec nos enfants ?...
4 conseils bienveillants pour des Parents Heureux
Qu'est-ce qu'être un bon parent? Ne pouvons nous pas simplement être nous mêmes? Que diriez-vous de 4 clés pour être des parents heureux?...
Première bougie pour Mon Chemin Heureux !
Mon chemin heureux à déjà 1 an ! Et vous savez quoi ? Tout cela, eh bien, c'est grâce à vous, votre soutien et vos encouragement !...