La traversée du désert 2.0
Lorsque l'on se sent débordé, dépassée et fatiguée, comment terminer sa traversée du désert ? Comment évitez de retomber dans ses anciens schémas ?...
6 astuces pour parents épuisés
Etre de bons parents, notre rêve mais nous sommes souvent des parents épuisés. Comment se ressourcer et profiter de moments de qualité avec nos enfants ?...
Dehors mauvaise habitude !
Se débarrasser d'une mauvaise habitude, est-ce réellement possible ? Comment peut-on y parvenir ? Comment nous y prendre ?...
J’ose passer Noël seul
Passer les fêtes de fin d’années entouré ne serait-ce finalement pas une obligation ? Ne serions-nous pas contraints de passer ce moment avec de nos proches ?...
Je ne suis pas douée, ce n’est pas mon truc ! 4 clés pour surmonter les blocages de l’apprentissage
Surmonter les blocages et les obstacles de l'apprentissage, est-ce possible ? Et surtout comment faire?...
Et si on arrêtait de se trouver des excuses ?
Nous sommes les champions du monde pour nous trouver des excuses
Et si aujourd’hui, on arrêtait de s’en trouver … Des excuses !...
Oui, mais … La série des excuses, épisode 4 : Les cas limites
Oui mais ... Quel est ce mode de réflexion qui nous entrave dans notre capacité à passer à l'action et qui nous empêche d'agir ?...
Je ne suis pas capable ! La série des excuses, épisode 3: Les croyances limitantes
Qu'est-ce qu'une croyance limitante ? Comment aller au-delà ? Découvrez ici 3 astuces pour faire taire cette petite voix rabat-joie donneuse de leçon !...
Je le ferais demain ! La série des excuses, épisode 2 : La procrastination
Qu'est-ce qui nous pousse à remettre les choses au lendemain? à repousser la prise d'une décision? Comment pouvons-nous vaincre la procrastination?...
Mes habitudes, les bonnes et … les moins bonnes …
Remplacer les mauvaises habitudes par des bonnes ? Plus facile à dire qu’à faire... Mais il faut quand même essayer... petit à petit, c’est déjà mieux que rien......
La série des excuses, épisode 1: Le développement personnel, très peu pour moi !
Le développement personnel, pour quoi faire? 1. Je n'ai pas le temps pour ces choses là et 2. Je n'en ai pas besoin, c'est juste le nouveau truc à la mode!...
Aujourd’hui, je termine ma traversée du désert
Vous est-il déjà arrivé de vous fixer un objectif, de démarrer plein d'enthousiasme, pour finalement retomber dans vos anciennes habitudes? Si c'est le cas, lisez cet article!...