Catégorie : Instant présent et lâcher-prise

3 astuces pour profiter de l’instant présent

Profiter du moment présent : Bien plus facile à dire qu'à faire ... Découvrez ICI 3 astuces pour profiter de ce qui se passe ICI et maintenant et ne plus ressasser le passé ou rêver de l'avenir....

3 méthodes pour rester zen pendant les fêtes !

Les fêtes approchent… Ce ne serait pas la magie de Noël, que je vois arriver par ici ? Vous savez toute cette effervescence... Decouvrez ici 3 méthodes pour rester comment dire … ZEN et faire face à ce tourbillon!...

Captures d’instants

Arrêtons-nous nous de temps en temps, Vivons et créons d'inoubliables moments, Apprécions et capturons les instants!...