Catégorie : Le blog MCH

Pour un couple heureux

Lorsque nous nous rencontrons, nous vivons une relation idyllique. Mais pourquoi cet état de grâce ne dure-t-il pas ? Pourquoi nos relations de couples se dégradent-elles inévitablement pour laisser place, dans une plus ou moins grande mesure, à la monotonie, à la routine, voir aux disputes et aux reproches...

Une Saint-Valentin pas comme les autres

C’est bientôt la Saint-Valentin ! Paraît-il qu’il s’agît du moment rêvé pour se créer de doux souvenirs avec son cher et tendre... Mais comment passer une bonne Saint-Valentin même en étant célibataire ? Cliquez ici pour le savoir......

Grand ménage !

Le rangement, c’est donc une "désintoxication" de la maison dans un premier temps mais aussi du corps et de l’esprit dans un second temps....

Et si vous deveniez un maître du temps ?

Vous avez le sentiment de courir après le temps, d’être sur 1000 choses à la fois, pour n’être finalement sur rien ? A vouloir trop en faire, être parfait et ne vouloir décevoir personne, on se brûle souvent les ailes. Et si vous deveniez un maître du temps ? Comment gagner...

Mon oiseau débordé

Même si nous sommes bien décidés, parfois il vaut mieux s'arrêter qu'un peu pour observer, si nous nous voulons mener à bien tous nos projets !...

Avalez vos crapauds !

Nous avons tous plus de choses à faire que de temps disponible. La balance est déséquilibrée. Que faire? Avaler le crapaud !...

J’ose passer Noël seul

Passer les fêtes de fin d’années entouré ne serait-ce finalement pas une obligation ? Ne serions-nous pas contraints de passer ce moment avec de nos proches ?...

3 astuces pour profiter de l’instant présent

Profiter du moment présent : Bien plus facile à dire qu'à faire ... Découvrez ICI 3 astuces pour profiter de ce qui se passe ICI et maintenant et ne plus ressasser le passé ou rêver de l'avenir....

3 méthodes pour rester zen pendant les fêtes !

Les fêtes approchent… Ce ne serait pas la magie de Noël, que je vois arriver par ici ? Vous savez toute cette effervescence... Decouvrez ici 3 méthodes pour rester comment dire … ZEN et faire face à ce tourbillon!...

Etre heureux au travail, c’est possible ?

Vous courrez après le temps, vous ne parvenez à rien terminer ? Vous êtes épuisé et avez l'impression que l'on vous en demande toujours plus ? Peut-être que vous vous ennuyez ou encore que vous ne trouvez plus de sens à ce que vous faites ?...

7 jours pour être heureux | Le challenge

Vous avez décidé qu'à partir d'aujourd'hui, vous seriez plus heureux et que vous ne subiriez plus les événements ? Vous aimez les challenges ? Alors ce défi est fait pour vous !...