Tentez le challenge " 7 jours pour être plus heureux ! "

Vous avez décidé qu'à partir d'aujourd'hui, vous seriez plus heureux et que vous ne subiriez plus les événements ? Vous aimez les challenges ?
Alors ce défi est fait pour vous !

Dans ce cahier d’exercice, chaque jour pendant 7 jours, une action, une astuce simple à réaliser dans la journée pour mieux profiter des instants
que la vie nous offre et être plus heureux !